膝いてーから病院いってきた

これはもう 9 月下旬頃から痛み出していたんだけど、原因は自分でも分かっている。
足の組みすぎ…。しかも組んだ膝に肘あてて加重していたから膝をひねった状態でいたことになる。
10 月はまぁ様子見ってかんじだったけど、11 月に入ってオヤジが倒れ、あちこち走り回ってるうちに悪化と。

でまぁ、整形外科へ行ってきた訳ですがー
原因はやっぱ足の組みすぎ。
これで膝が動かないから間接にある液体に酸素が行きにくくなり、痛んでしまうという物だそうだ。
膝は自由に動ける状態が最善の状態であり、ずっと足を組んで動かさない状態ってのは悪いみたい。

とりあえず骨にまでは異常がないから貼り薬とリハビリ療法で治していきましょうと言うことになった。
今後も痛みが続いているうちは通院してリハビリの予定。

座り仕事って何かと体にくるわな…。痔持ちじゃないのが幸い (笑